2012年12月26日

五十肩の原因は冷えや運動不足

肩が冷えてしまうと五十肩を引き起こす原因になりやすくなります。
夏では室内が冷房でガンガンに冷えていたり、薄着なので冬よりも肩が冷えやすい原因になります。
五十肩は冬よりもとくに夏場に発症しやすくなります。

冷房などにより肩が冷えるときに、肩の関節に負担がかかるようなことをすると関節に炎症を引き起こす原因になります。

それから肩の冷えと並んで五十肩を引き起こす事が多い原因となっているのが肩廻りの運動不足によるものです。

肩を動かす事が少なくなってくると、運動不足により肩の関節は硬くなってしまいます。

その様な時に急に重いものを持ち上げる等の動作をした時に関節炎を引き起こす事が多いです。

運動不足や冷やし過ぎは、気をつけていれば予防はできますので普段から気をつけて生活しましょう。

posted by ヨシト at 15:13| Comment(0) | 五十肩の原因 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年11月28日

五十肩の原因とは

五十肩になる原因は、まだ医学的にはっきりとわかっていません。

つまり、現代医学の検査によって、特定の原因がはっきり分からないが、肩が痛く、運動制限があるものを五十肩と呼んでいます。

老化が原因で関節や周囲組織が炎症・拘縮を起こす。

五十肩では関節包に炎症が生じますが、炎症の有無や程度は画像検査では分かりません。
ラベル:原因
posted by ヨシト at 23:15| Comment(0) | 五十肩の原因 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
マッサージは体を破壊する。
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